Дмитрий

Русских

Я помогу вам

  • Создать рельефные мышцы и формы
  • Подготовиться к соревнованиям
  • Набрать мышечную массу
  • Скорректировать фигуру
  • Восстановиться после травм
  • Восстановиться после родов

Заказать программу




Я человек

Преимущества персональных программ занятий:

  • Программы составляются исходя из особенностей вашего организма и текущего уровня подготовки
  • Веса снарядов и темп занятий подбирается индивидуально
  • Все программы были опробованы мной лично
  • План питания составляется исходя из ваших возможностей и вкусовых предпочтений
  • Для достижения максимального эффекта план питания может быть изменен
  • Контроль за ходом трансформации тела проводится по Скайпу и вашим фотографиям

Написать мне письмо.

Я человек






Отзывы моих клиентов.

Лучший тренер!

Отзывы о персональном тренере

Это действительно правда!! Найти достойного тренера огромная проблема, но мне повезло! Я тренируюсь с Дмитрием! И результаты впечатляют!! Спасибо огромное ! За терпение, поддержку, результат!!!

Татьяна Абросимова

Мега тренер Дима

Отзывы о персональном тренере

Пользуясь случаем, хочу поблагодарить Дмитрия за его профессионализм,за его поддержку и конечно же к каждому свой индивидуальный подход каждая тренировка с Дмитрием это море положительных эмоций и радости!!!! Уважаемые дамы и господа, обращаюсь к вам: освободите из своего загруженного графика немного времени и вы увидите как меняетесь вы и ваше мировоззрение, а поможет вам в этом супер мега тренер Дмитрий.

Арина Решетникова

Отзыв о тренере Русских

Добрый вечер. Хотелось бы оставить отзыв о программе Дмитрия Русских и немного из своей жизни.
Я давно занимаюсь в зале (без тренера), но результатов как таковых не было, а тренера не хотелось брать, т.к это большие затраты. И мне знакомы посоветовали найти онлайн тренера. Я долго искал, читал рекомендации и наткнулся на Дмитрия Русских. Выбрал программу, которая подходит для меня и результат меня удивил. Дмитрий правильно и четко составил мне программу и питание (которые подходит к моему режиму), а также дал несколько советов. Всем рекомендую! Не пожалеете.

Иван

Выбрал тренера и не жалею!

Последнее время у меня не было возможности регулярно заниматься в тренажерном зале, поэтому после долгих поисков на различных сайтах, я остановил свой выбор на Дмитрии, о чем совсем не жалею! Заказав программу у него на сайте, я мог задать ему любой вопрос и он всегда терпеливо мне давал ответы на мои, иногда может дурацкие вопросы. Я рад, что могу приходить сейчас в зал и не просто ходить по дорожке, как делают многие, т.к не знают, что делать (индивидуальные занятия стоят не дёшево), а нормально тренироваться по составленной Дмитрием (лично для меня!) программе. Всем советую этого тренера, не пожалеете!

Денис Костин

Самый лучший тренер

Занимаюсь с Димой практически год. Грамотный подход к составлению программы плюс хорошее чувство юмора делают своё дело. Очень внимательный тренер, когда надо сбавит темп, когда надо добавит, знает когда тебе просто лень, а когда ты действительно устала. Подробно всё рассказывает про мышцы, про то, как тренировки на них могут влиять, про питание. Я очень довольна, что нашла такого тренера!!!

Ольга

Есть результат!

Отзывы о персональном тренере

Огромная Благодарность тебе, Дима, за совместно пройденный путь к стройности!!! Легко, слаженно и эффективно потрудились. Не выходя из дома получила отличный и быстрый результат! Замечательно, что можно работать с тренером ОНЛАЙН Очень тебя благодарю!

Елена Ярушина

О тренере:

Отзывы о персональном тренере

Я бы советовал всем, кто читает эту стену отзывов, вместо долгих раздумий, колебаний и сомнений, просто совершить решительный поступок в своей жизни и прямо сейчас записаться на тренировку. Никаким другим способом Вы все равно не определите, подходит Вам Дмитрий как тренер или нет. Не откладывайте первый шаг, и Ваш успех не за горами!!!!

Артем Махров

Мой фитнесс

Путешествия

За ВДВ!

Поделиться с друзьями...